Dentre os diversos Desportos praticados na infância, a dança clássica mostra-se um dos mais completos para o correto crescimento muscular, postura e saúde psicofísica. A principal ferramenta deste desporto é a barra. Barras de balé são essenciais para exercícios de alongamento e figuras de dança. Existem muitos tipos de bares de dança, incluindo bares portáteis, que são ótimos para treinar em casa.
No guia de hoje, veremos como escolher um bar para dançar e como usá-lo corretamente. Nós finalmente montamos um Ranking com os melhores bares dançantes do mercadopara auxiliar o usuário na escolha do produto que mais lhe convém.
Como escolher a melhor barra de ballet
Conforme anunciado, o bar tornou-se uma ferramenta indispensável para os bailarinos, para quem pratica ioga ou pilates. Existem vários tipos no mercado e encontrar o perfeito não é tão fácil. Na verdade, há uma série de fatores a serem considerados.
Altura ajustável
A altura ajustável é um dos recursos mais importantes a se considerar antes de comprar um poste. Na verdade, os exercícios de barra são frequentemente realizados por crianças pequenas, em escolas de dança ou em casa para exercícios simples.
Um poste de altura fixa seria contraproducente a longo prazo. Um modelo regulável em altura acompanharia as crianças que praticam este desporto ao longo do seu crescimento e assim se adaptariam a várias actividades.
Duplas
Se você está procurando um bar para sua escola de dança, Um modelo com barra dupla pode ser a solução para o ensino de crianças. Desta forma, é possível fazer os exercícios ao mesmo tempo e ficar perto dos alunos mais novos para que aprendam os movimentos imitando-os. Desta forma, é possível corrigir os movimentos errados do aluno e continuar o exercício para não interromper a aula.
materiais
Quanto aos materiais, Modelos de alta qualidade, robustos e resilientes devem ser preferidos. Um modelo de aço inoxidável é certamente mais forte do que um modelo de alumínio, mesmo que seja mais pesado. Por outro lado, o eixo de suporte transversal é preferível para madeira porque a madeira evita o escorregamento devido ao suor excessivo.
Então há Alguns modelos são revestidos com material antiderrapante ou equipados com tampas de borracha que permitem maior conforto durante o uso.
Melhor baret: a classificação
E aqui está um ranking de uma das melhores varas de balé que consideramos uma das melhores. Cada produto foi classificado e analisado em detalhes, destacando todas as propriedades funcionais e estéticas.
Bar de dança móvel Klarfit Bar Lerina
O primeiro produto em nosso ranking é um modelo portátil. A barra de dança móvel da Klarfit consiste em uma construção de aço cromado, cujos tubos têm um diâmetro de 38 mm. O tubo de suporte, também com 38 cm de diâmetro e 110 cm de comprimento, está equipado com um revestimento de material semelhante a madeira. O revestimento e o diâmetro do tubo de suporte oferecem excelente suporte durante os exercícios.
A altura ajustável entre 70 cm e 113 cm torna este modelo um Aliado perfeito para qualquer tipo de treinamentoIsso o torna ótimo para exercícios de Pilates, figuras de dança e muito mais. A qualidade dos materiais esta barra uma Produto decididamente robusto, adequado para todas as idades e tipos de corpo.
Além disso, o arco de 80 cm permite um suporte considerável sem inclinação durante toda a duração do treinamento. Por último mas não menos importante, é muito versátilPortanto, você pode usá-lo tanto em ambientes internos quanto externos.
SONHE
O Feito pelos sonhos é um bar de dança portátil profissional. É Fabricado em material muito resistente, ou seja, ferro de alta qualidade que garante uma longa vida útil, também graças à pintura anti-ferrugem. Também, O ferro tem uma grande capacidade de carga de aprox. 50 kge faz esta barra Perfeito para todas as idades.
Existem também 6 reguladores de fixação em plástico preto, que garantem estabilidade e segurança. Ao usar o produto Esses ajustadores evitam arranhões irritantes no chão e a barra de escorregar durante os exercíciosMinimizando o risco de ferimentos.
A estrutura deste modelo consiste em um ballet duplo com altura regulável. A única barra pode ser ajustada para cima e para baixo, dando a flexibilidade de escolher as configurações mais adequadas para o exercício que está sendo executado.
Z ZELUS pratica bares dançantes
O ansioso É um modelo equipado com barra dupla. É feito de uma liga de alumínio, um material que o torna muito resistente e leve ao mesmo tempo. As barras são equipadas com um revestimento antiderrapante que permite fácil manuseio sem o risco de escorregar durante o treinamento.
As duas barras horizontais podem ser ajustadas em alturapara se adaptar a todas as necessidades e idade do usuário. Barras horizontais, tb, Eles são fornecidos com acolchoamento EVA confortável, para uma fixação melhor e mais estável. Existem juntas em T reforçadas que com o tempo permitem maior estabilidade e segurança durante o uso.
A mobilidade é definitivamente uma característica deste bar de dança. Na verdade, é possível remover a hastepesando apenas 3 kg, e coloque-o na sacola prática fornecidaAssim, você sempre pode levá-lo quando viajar. O preço de compra também inclui um elástico muito bom para alongamento adequado.
Barra de balé Sfeomi 5 pés
O Sfeomi é um modelo de pólo duplo de 5 pés. Consiste em uma estrutura de suporte de ferro, revestido com spray anti-ferrugeme duas hastes de madeira maciça de faia revestidas de aço manganês com mola de 0,78 polegada de diâmetro. O material das barras permite um treino estável sem medo de escorregar devido à transpiração excessiva.
A barra superior tem uma altura ajustável entre 2,6 e 5 pés do chão. A barra inferior permanece presa à estrutura metálica. Na base da estrutura existe um revestimento de borracha antiderrapante que permite melhor estabilidade da estrutura, que fica assim fixo no chão.
Barra de dança dupla ajustável COSTWAY
Outro modelo de polo duplo é o da marca Costway. É feito de ferro com um revestimento anti-ferrugem amigo do ambiente. Embora seja feito de ferro esta barra dançar é bastante leve, por isso é muito fácil de transportar. Tem um tamanho de 120 x 118 x 71 cm.
A barra horizontal central é destacável da estrutura e pode ser ajustada em altura. A estrutura é equipada com 6 fechos confeccionados em materiais de alta qualidade que permitem maior estabilidade durante o treinamento. Na base da estrutura Existem 4 pés de borracha antiderrapantesque evitam o deslizamento hipotético da estrutura.
Conjunto de bar de dança profissional MORALE SPORT SNC
La Morale oferece um bar de balé profissional. É um produto inteiramente feito na Itália. feito de aço inoxidável, pintado. A estrutura principal é dotada de pés, cada um com 35 cm de diâmetro, que são pesados na base, o que confere maior estabilidade à estrutura.
Também, Os pés têm orifícios que precisam ser fixados ao solopara consertar em algum ponto da casa ou na academia. A altura da barra é ajustável para acomodar qualquer tipo de exercício que você queira fazer. O eixo transversal está disponível separadamente.
VEVOR Ballet Barra
O Vevor oferece uma barra independente de 2 m de comprimento. A estrutura é feita de aço inoxidável e é revestida com uma tinta spray anti-ferrugem e anticorrosiva. A altura é ajustável. Na verdade, é possível definir uma altura que varia entre 78 e 115 cm acima do chão. Desta forma, graças à sua capacidade de carga de cerca de 150 kg, a barra é adequada para bailarinos de todas as idades e tamanhos.
Os apoios são dotados de pés antiderrapantes, que conferem mais estabilidade à estrutura e evitam arranhões desagradáveis no piso.
Schiavi Sport – ART 6046
O último produto da nossa classificação difere dos anteriores por tipo. Está terminado uma barra de parede ajustável. A barra transversal de madeira tem um diâmetro de 45 mm e um comprimento de 2 m. estruturaem vez de É feito de aço galvanizado e consiste em duas prateleiras ajustáveis vertical e horizontalmenteisso permitirá posicioná-lo na distância correta da parede.
Dicas para usar a barra de balé
Para o uso adequado de um dance bar, algumas coisas devem ser observadas. Primeiro, o ajuste de altura. Ele Deve haver 4 posições para estar na altura correta:
- Uma das primeiras dicas a considerar como referência diz respeito aoAltura do cotovelo. Muitas vezes, o mesmo valor se refere a um ponto médio entre o quadril e a cintura.
- Um segundo parâmetro possível, no entanto, diz respeito aoAltura do braço estendidosem curvar os ombros.
- Tomando a segunda posição (típica da dança clássica) como referência, levamos isso em consideração Altura da mão.