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As melhores bicicletas elípticas: análise e opiniões

Qualquer treinador lhe dirá…

Que uma das melhores maneiras de manter sua frequência cardíaca na faixa de 60-70%, conhecida como zona de queima de gordura, são os aparelhos elípticos!

A pergunta é:

Como entender qual modelo melhor se adapta às suas necessidades?

Ao ler nosso artigo!

Fizemos toda a pesquisa necessária e reunimos todas as informações úteis, juntamente com uma lista dos 10 melhores elípticos de 2021…

Vamos a ver!

As melhores elípticas

ElípticoPeso máximo do usuário
As melhores bicicletas elípticas: análise e opiniõesToorx Erx-90
Nossa recomendação
120 quilos Veja o preço na Amazon
As melhores bicicletas elípticas: análise e opiniõesDiadora DE3 O
melhor custo-benefício
120 quilos Veja o preço na Amazon
As melhores bicicletas elípticas: análise e opiniõesFassi FC 500
Melhor resistência eletromagnética
125 quilos Veja o preço na Amazon
As melhores bicicletas elípticas: análise e opiniõesEscultura Corporal BE5920 excelentes estribos
antiderrapante
100 quilos Veja o preço na Amazon
As melhores bicicletas elípticas: análise e opiniõesboudech
melhor opção de orçamento
110 quilos Veja o preço na Amazon

1. Toorx Erx-90 : nossa recomendação

Toorx Erx-90

Peso máximo do usuário: 120kg

Se você não quer se contentar com a mediocridade, sua escolha só pode recair no melhor elíptico de 2021, de acordo com nossas opiniões. Vamos descobrir juntos nesta revisão.

O Toorx Erx-90 é um elíptico de qualidade profissional como poucos. As suas características tornam-na uma melhor alternativa às bicicletas ergométricas tradicionais para os seus treinos em casa: depois de comprá-la, não poderá prescindir dela.

O sistema de frenagem do elíptico Toorx é magnético e possui ajuste eletrônico de esforço em 16 níveis diferentes. Dependendo de suas necessidades de treinamento, você pode colocar todos os músculos envolvidos sob um esforço mais ou menos intenso usando seu aparelho elíptico.

O elíptico Toorx possui 12 programas predefinidos para treinar todos os músculos envolvidos da melhor maneira possível para você, com um medidor de gordura corporal. Sua frequência cardíaca é monitorada com pulsos da palma da sua mão e o HRC integrado ajustará a intensidade do seu treino com base na sua frequência cardíaca.

Uma característica notável que o torna o nosso favorito dos melhores elípticos é a qualidade de sua tela LCD integrada, que pode mostrar uma variedade de informações durante o treino. Neste display retroiluminado azul você pode ver a duração do treino, velocidade e distância, calorias queimadas e até mesmo sua frequência cardíaca.

O uso deste Toorx Erx-90 é muito simples e intuitivo, e o produto representará um ponto de virada para você que treina no conforto de casa. Por estes motivos consideramos, segundo as opiniões de clientes satisfeitos, o melhor elíptico de 2021!

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Pró
  • Nossa recomendação como o melhor elíptico em nosso guia de compras
  • Sistema de travagem magnética de qualidade profissional
  • Ajuste eletrônico de esforço, em 16 níveis possíveis
  • HRC integrado para alternar entre 12 programas predefinidos, com base no seu batimento cardíaco
  • Excelente computador de bordo retroiluminado, com várias informações
  • É um aparelho bastante silencioso
  • Muito fácil de montar e usar
Contra
  • O invólucro ao redor da tela não é oleofóbico e mostra todas as suas impressões digitais
  • Preço um pouco alto, principalmente para iniciantes.

dois. Diadora DE3 : O melhor custo-benefício

Diadora DE3

Peso máximo do usuário: 120kg

Quer comprar um dos melhores cross trainers graças a uma relação qualidade/preço fenomenal? Aqui está qual escolher.

O cross trainer elíptico Diadora DE3 é a escolha certa para você que procura uma máquina de treino em casa de qualidade praticamente profissional, mas sem gastar muito dinheiro. E a Diadora, uma das marcas mais famosas do setor esportivo, criou essa ferramenta só para você.

A resistência magnética é eficiente e a torna uma das elípticas mais silenciosas do ranking, com ajuste de esforço em 8 níveis diferentes. Dependendo da situação, você pode escolher manualmente uma intensidade diferente para todos os músculos envolvidos, a fim de obter os melhores resultados para suas necessidades atuais.

O computador de bordo possui uma tela LCD que pode mantê-lo atualizado sobre as principais informações, como a duração do treino, a distância percorrida, a velocidade atual e as calorias queimadas, mas não apenas. O aparelho elíptico Diadora também possui um sistema de detecção de batimentos cardíacos do tamanho da palma da mão, ou seja, na palma da sua mão.

Em comparação com as bicicletas domésticas tradicionais, é mais confiável para treinar e menos volumosa, e você pode colocar o elíptico onde quiser graças às rodas confortáveis. Uma vez no lugar, você pode contar com os pés antiderrapantes, que impedirão que a ferramenta se mova.

Apesar da faixa de preço, tem uma qualidade comparável às bicicletas ergométricas de excelentes marcas, como a italiana Carnielli. É por isso que, em nossa opinião, a Diadora DE3 é uma das melhores cross trainers que você pode comprar este ano e recomendamos a todos.

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Pró
  • Melhor aparelho elíptico em relação ao custo-benefício
  • Sistema de resistência magnética silencioso e eficiente.
  • Ajuste manual do esforço, com 8 níveis diferentes
  • Com detecção de frequência cardíaca portátil
  • Visor LCD funcional
  • Design agradável, com rodas para movê-lo pela casa.
  • Grande capacidade de peso, para usuários de até 120 kg
Contra
  • O invólucro da tela não é muito forte
  • Para aqueles mais altos que você, o raio de pedalada pode ser um pouco pequeno.

3. Fassi FC 500 – Melhor resistência eletromagnética

Fassi FC 500

Peso máximo do usuário: 125kg

O elíptico que vamos apresentar nesta revisão é aquele com a melhor resistência eletromagnética, em nossa opinião, de 2021. Leia abaixo e você entenderá o porquê.

O Fassi Fc 500 é um dos cross trainers mais recomendados graças às suas excelentes características, que o tornam um produto profissional para treinar em casa. Sua resistência eletromagnética é eficiente porque é silenciosa e satisfatória de usar.

O aparelho elíptico Fassi Fc 500 possui um ajuste de esforço do tipo elétrico e você pode escolher entre 16 níveis de resistência diferentes, dependendo das suas necessidades e habilidades. É capaz de substituir muito bem as clássicas bicicletas domésticas, ou bicicletas estacionárias, por exercícios cardiovasculares que lhe darão melhores resultados para os músculos.

O computador de bordo possui uma tela LCD retroiluminada, a partir da qual é possível visualizar não apenas as principais informações, como tempo e distância percorrida. De facto, terá a possibilidade de aceder aos 21 programas de formação pré-instalados, para escolher de acordo com o esforço que pretende realizar.

Você encontrará opções mais leves para iniciantes, ainda mais cansativas para quem quer estar sempre em boa forma física. O elíptico Fassi também possui um sistema portátil de detecção de frequência cardíaca, através de sensores colocados nas alças. Você pode controlar sua situação para ficar dentro da zona de queima de gordura facilmente.

Por todas estas razões, o Cross Trainer Elíptico Fassi Fc 500 merece um lugar entre as nossas avaliações, e recomendamos a todos, sejam iniciantes ou especialistas.

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Pró
  • Equipado com uma resistência eletromagnética profissional.
  • Ajuste de esforço de 16 níveis, tipo elétrico
  • Com 21 programas de treinamento pré-instalados
  • Visor LCD retroiluminado com muitas funções
  • Detecção portátil de batimentos cardíacos, com boa precisão
  • Rodas confortáveis ​​para transporte pela casa
Contra
  • Manual de instruções pouco exaustivo
  • Montagem não é a mais simples

Quatro. Escultura Corporal BE5920 – Excelente estribos antiderrapante

Escultura corporal BE5920

Peso máximo do usuário: 100kg

Para um uso confortável durante os treinos, uma excelente característica em um aparelho elíptico é certamente a presença de apoios para os pés que são confortáveis ​​de usar. E este modelo possui apoios para os pés que não são apenas grandes, adequados para todos, mas também antiderrapantes.

O Body Sculpture BE5920 é um cross trainer elíptico capaz de combinar o melhor de três mundos: ciclismo, step e jogging. Seu uso é incrivelmente benéfico para os músculos envolvidos e permitirá que você permaneça ativo mesmo nos meses de inverno.

A resistência é mecânica e você pode ajustá-la facilmente durante o uso com um botão confortável. Dependendo das suas capacidades e necessidades, pode fazer um treino mais ou menos pesado, para estimular da melhor forma a atividade cardíaca.

O computador de bordo é funcional e complementar ao treino, e mostrará as principais informações como tempo decorrido, velocidade, distância e calorias queimadas. Apesar do preço realmente baixo, o elíptico é feito de materiais bastante fortes e duráveis. Pode utilizá-lo independentemente da sua forma física, até um máximo de 100 kg.

Também é adequado para todos, como mencionado acima, graças aos seus apoios de pés XL antiderrapantes, que podem acomodar tamanhos de pés ainda maiores. A Body Sculpture é também uma das mais leves do mercado: com apenas 25kg, permite-te deslocar facilmente pela casa! Nossas opiniões são seguras: a esse preço, esta máquina elíptica merece sua atenção.

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Pró
  • Bicicleta elíptica com apoio para os pés antiderrapante grande
  • Tensão mecânica, ajustável manualmente por botão
  • Tela LCD integrada, com informações básicas para monitorar
  • Adequado para uso em todas as formas físicas, até 100 kg
  • Fácil de transportar pela casa, graças a duas rodas e um peso de apenas 25 kg.
  • o preço é muito bom
Contra
  • Esteticamente não está entre os melhores
  • Para alguns de vocês, pode ser um pouco barulhento
  • A montagem é bem complicada

5. boudech : a melhor opção econômica

boudech

Peso máximo do usuário: 110kg

Entendemos que muitos de vocês, para exercícios simples em casa para manter a forma, preferem um aparelho elíptico que economize dinheiro. Para não decepcioná-lo com um produto de baixa qualidade, daremos nossas opiniões sobre a melhor opção econômica de 2021.

O Boudech é a escolha que você terá que fazer se quiser treinar com bons resultados gastando muito pouco. Para ficar em forma mesmo nos meses mais frios, o ideal é comprar um bom elíptico. A Boudech tem uma dupla função: sendo também equipada com um pequeno assento, pode utilizá-la tanto como bicicleta sentada como como degrau em pé.

Isso permitirá que você treine seus músculos da melhor maneira que preferir. Graças aos braços ajustáveis ​​em altura com vários pinos, este elíptico é ideal para todos, independentemente da sua altura. E com um peso máximo de cerca de 110kg, também é ideal para quem quer perder peso fazendo cardio no conforto da sua casa.

A resistência do elíptico Boudech é mecânica e pode ser ajustada com um simples botão. Ao lado, você encontrará o computador de bordo, que possui uma pequena tela de LCD para visualizar as principais informações, como velocidade, tempo decorrido e muito mais.

O Boudech é um dos melhores elípticos, mais adequado para iniciantes, não apenas pelo preço incrivelmente baixo, mas também pela sua montagem relativamente simples e rápida. Uma verdadeira pechincha para treinos em casa.

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Pró
  • melhor treinador elíptico de orçamento
  • Função de uma bicicleta ergométrica sentada ou como um degrau em pé
  • Braços ajustáveis ​​em altura, adaptados às suas necessidades
  • Computador de bordo com tela, para ver as informações mais importantes
  • Ideal até um peso de 110 kg
  • Montagem bastante rápida
Contra
  • Peso máximo real ligeiramente inferior ao nominal
  • A resistência mecânica torna-o um pouco barulhento.

6. Sportstech CX640 – O mais profissional

Sportstech CX640

Peso máximo do usuário: 120kg

Você é daqueles que leva a academia e o cardio muito a sério e quer comprar um elíptico profissional? Então você acabou de encontrar a ferramenta certa para você.

O Sportstech CX640 é um dos cross trainers elípticos de qualidade mais profissional comparável aos equipamentos de ginástica. Ao adquirir esta máquina, você terá a oportunidade de fazer exercícios cardiovasculares em casa como nunca antes. Este elíptico pode ser usado por usuários de até 120 kg, também ideal para quem está tentando perder peso.

O elíptico Sportstech está equipado com uma resistência magnética profissional, capaz de testar suas habilidades em 16 níveis diferentes. Assim você pode escolher a intensidade do seu treino, sempre mantendo você na frequência cardíaca ideal.

Graças à função HRC integrada, de fato, você pode alterar a dificuldade do seu treino em tempo real, para manter seus batimentos cardíacos na zona de queima de gordura. Atividades mais eficientes e melhores resultados podem ser garantidos. O Sportstech medirá sua frequência cardíaca graças a um monitor de frequência cardíaca com sensores de palma, colocados nas alças.

Essas funções são integradas e acessíveis a partir do computador de bordo, elas podem não apenas mostrar informações básicas, como tempo decorrido e velocidade atual. Este elíptico também está equipado com até 26 programas de treinamento diferentes para atender às suas necessidades de corrida. Tudo é acessível a partir do computador com uma tela LCD retroiluminada e botões físicos.

Acima da tela do elíptico Sportstech, você encontrará um suporte para colocar seu tablet ou smartphone. Dessa forma, você pode fazer companhia durante a atividade, assistindo a filmes ou vídeos, ou usando o aplicativo integrado. Este elíptico tem de facto uma ligação Bluetooth, para ligar à aplicação integrada para Android e iOS!

Em suma, para um dos treinadores elípticos mais profissionais de 2021, você não pode errar com o Sportstech CX640.

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Pró
  • O treinador elíptico mais profissional de 2021
  • Função HRC, para manter os batimentos cardíacos na zona de queima de gordura.
  • Excelente computador de bordo com muitas funções e 26 programas de treinamento
  • Monitor de frequência cardíaca portátil, colocado nas alças
  • Suporte para colocar um tablet, com Bluetooth integrado
  • Equipado com aplicativo de smartphone integrado
  • design atraente
Contra
  • o preço é bem alto
  • Ele é bem volumoso no tamanho

7. Klarfit ELLIFIT BÁSICO 10 – Ideal para iniciantes

Klarfit ELLIFIT BÁSICO 10

Peso máximo do usuário: 100kg

Se você é iniciante e procura o elíptico certo para você, recomendamos que você dê uma olhada neste produto. Pode ser a escolha certa para iniciar o seu caminho para uma vida mais saudável.

Klarfit ELLIFIT BASIC 10 é um elíptico projetado para ser usado por todos novatos que querem entrar em forma. Com alguma atividade cardiovascular saudável em casa, você pode finalmente ficar em forma com o melhor conforto para você. Graças a uma resistência magnética, ajustável a 8 níveis diferentes, pode escolher a dificuldade do seu treino rodando um simples botão.

Com uma resistência magnética, o Klarfit é bastante silencioso, então você pode usá-lo sempre que quiser. Por exemplo, você pode usá-lo como uma atividade cardíaca leve de manhã antes do trabalho, para acordar com o pé direito. Graças ao computador de bordo, você pode monitorar a duração do treino, a velocidade e a distância percorrida e as calorias queimadas.

Um recurso que você não esperaria de um elíptico mais barato é a presença de sensores de frequência cardíaca vestíveis. Graças a eles, Klarfit permite que você permaneça na zona de queima de gordura, para resultados mais eficientes.

O elíptico Klarfit é capaz de manter um perfil reduzido graças a uma estrutura compacta e leve de apenas 22 kg. No entanto, também é uma ferramenta bastante robusta, graças à sua estrutura de aço. Uma opção segura para manter a forma no conforto de casa.

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Pró
  • Elíptico ideal para começar a se exercitar
  • Sistema de travagem magnético, com 8 níveis de resistência.
  • Computador de bordo para manter as informações sob controle
  • Equipado com sensores de pulso manual
  • Fabricado com peças de aço muito resistentes
  • Muito pequeno tamanho e peso, apenas 22 kg
  • bom valor para o dinheiro
Contra
  • Se você estiver perto do limite de peso, pode escorregar um pouco no chão.
  • Tela pequena não é retroiluminada
  • O computador sobressai ligeiramente na frente, aumentando a pegada

8. Ultrasport XT-800A – super funcional

Ultrasport XT-800A

Peso máximo do usuário: 120kg

Para uma opção incrivelmente funcional para se exercitar no conforto da sua própria casa, este elíptico pode ser o avanço que você está procurando. Descubra conosco nesta revisão.

O elíptico Ultrasport XT-800A é uma ferramenta que combina funcionalidade e facilidade de uso, para alcançar os resultados desejados quaisquer que sejam seus objetivos. Para melhorar seu desempenho ou apenas mantê-lo ativo no conforto de sua casa, este elíptico é a solução para você.

Graças a uma resistência magnética de excelente qualidade, você poderá calibrar sua fadiga de acordo com suas necessidades de treinamento, com um volante de 5 kg. A Ultrasport dispõe ainda de 12 programas de treino personalizados, com os quais poderá obter sempre os melhores resultados para si.

Uma das vantagens presentes em algumas outras elípticas é a sua dupla funcionalidade, graças à presença de pegas fixas e duas pegas basculantes para o degrau. Desta forma, você também sentirá os benefícios do treinamento nos músculos dos braços e ombros.

Os programas e todas as outras informações, como a distância percorrida e a velocidade, podem ser consultadas a partir do prático computador de bordo multifunções, equipado com um ecrã LCD retroiluminado. E para mantê-lo no ponto ideal para a queima de gordura, a Ultrasport equipou este elíptico com sensores de frequência cardíaca portáteis, localizados nas alças internas.

Além disso, com uma capacidade máxima de 120 kg, o cross trainer elíptico Ultrasport XT-800A é uma ferramenta adequada para muitos de vocês, para perder peso e manter a forma. Um produto que não deve ser subestimado.

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Pró
  • Bicicleta elíptica realmente funcional
  • Excelente resistência magnética
  • Computador de bordo multifuncional com 12 programas de treinamento
  • Sensores de mão para detectar seus batimentos cardíacos
  • Com pegas fixas ou basculantes, para uma dupla função
  • Visor LCD retroiluminado, ideal mesmo no escuro
  • Excelente capacidade de peso máximo, até 120 kg
Contra
  • O computador de bordo não é alimentado por bateria, mas deve ser alimentado por eletricidade
  • Configuração bastante longa

9. Sportplus Nordic Walker : andador elétrico perfeito

Caminhante nórdico Sportplus

Peso máximo do usuário: 100kg

Você prefere caminhadas longas, porém leves, a treinos pesados ​​e exaustivos, e precisa de uma ferramenta para simulá-los? Este elíptico é um Nordic Walker projetado apenas para suas necessidades.

Com o andador elétrico Sportplus, manter-se ativo no conforto da sua casa torna-se uma realidade para si e para quem mora consigo. Sendo um elíptico que simula caminhar mais ou menos rapidamente, é ideal para se manter saudável sem sobrecarregar as articulações, como os joelhos. Isso também permitirá seu uso por idosos e em reabilitação.

O movimento do elíptico Sportplus é mecânico e é realizado através das duas plataformas antiderrapantes, que são muito confortáveis ​​de usar. Ao usá-lo, você notará imediatamente uma melhora em sua condição física, pois estimulará sua frequência cardíaca e resistência muscular.

Durante o treinamento, você pode segurar as duas alças fixas localizadas na parte central e ver as informações na tela. O aparelho elíptico Sportplus permite controlar a duração da atividade, a distância percorrida e a velocidade.

Já que você se encontrará andando suspenso no ar, ou seja, descansando nos dois pedais, o Nordic Walker também é perfeito para melhorar seu equilíbrio e estabilidade. É incrivelmente compacto, mede apenas 110 cm de comprimento e dobra-se para que possa guardá-lo em qualquer canto após o uso – ocupando menos espaço desta forma.

A melhor vantagem do treinamento em casa é a conveniência e, a esse preço, o Sportplus é um elíptico confortável, leve e satisfatório de usar. Não ceda a um estilo de vida sedentário, mantenha-se sempre ativo. Nunca desista da sua saúde.

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Pró
  • Excelente elíptica elétrica que simula a caminhada
  • Ideal para quem quer manter a forma sem se esforçar muito, por exemplo, os idosos
  • Tela conveniente com as principais informações de treinamento
  • Você pode controlar a duração da atividade, a distância e a velocidade
  • Projetado como um Nordic Walker, para treinar seus músculos sem sobrecarregar suas articulações.
  • Compacto e dobrável para fácil armazenamento.
Contra
  • Sem instruções em italiano
  • As informações na tela são totalmente em alemão.
  • Os parafusos e porcas são de má qualidade.

10. Diadora Vicky Cross – Design superesportivo

Diadora Vicky Cross

Peso máximo do usuário: 110kg

O elíptico que vamos apresentar aqui é funcional, prático e também com um design atraente, que vai fazer você querer trabalhar duro!

A Vicky Cross é um dos cross trainers elípticos desenhados pela Diadora, que visa mantê-lo saudável e ativo com atividade cardiovascular divertida e estimulante. A resistência magnética de qualidade quase profissional é um dos seus pontos fortes, e está equipada com 8 níveis diferentes que podem ser ajustados manualmente a qualquer momento.

Para treinar o melhor que você pode e obter os melhores resultados que você poderia querer, basta controlar a tela LCD desta Diadora. Na verdade, ele não apenas mostrará a distância percorrida, as calorias queimadas e sua velocidade de caminhada, mas também permitirá que você monitore sua frequência cardíaca.

Isso é possível graças aos sensores de detecção de mão colocados nas duas alças fixas do elíptico. Ao monitorar sua frequência cardíaca, você pode mantê-la dentro de sua zona de queima de gordura para maximizar os resultados obtidos por seu esforço comprometido. A Vicky Cross também é equipada com duas alças basculantes para aproveitar ao máximo a funcionalidade dos degraus.

Seja qual for o seu regime e intensidade de treino, a Diadora Vicky Cross é uma das elípticas mais silenciosas e robustas de 2021. Pode ser usada por todos, seja você um especialista ou um novato, graças aos pedais antiderrapantes e alças acolchoadas . E a este preço, é difícil encontrar qualquer coisa melhorar.

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Pró
  • Elíptica com design atraente, com detalhes em amarelo
  • Resistência magnética, ajustável em 8 níveis diferentes.
  • Sensores de mão para monitorar a frequência cardíaca
  • Visor LCD prático, mostrando informações básicas
  • Guidão e pedais antiderrapantes, ideais mesmo para os menos experientes
  • Incrivelmente silencioso
Contra
  • Os pedais são um pouco compactos demais, especialmente se você tiver um tamanho grande de sapato
  • Passo curto em comparação com outros modelos mais caros

Fatores a considerar ao comprar um elíptico

Se você chegou a este ponto em nosso guia de compras, mas ainda não sabe qual escolher como seu novo elíptico, aqui estão alguns fatores a serem considerados ao fazer sua escolha final. Somente considerando-os você finalmente terá o melhor produto para você.

Resistência

A característica mais importante de um elíptico é sem dúvida a resistência. Este parâmetro determina o conforto de uso, a qualidade do movimento e o feedback recebido do instrumento.

As elípticas mais profissionais e de qualidade, como a italiana Carnielli, possuem resistências magnéticas. Este tipo permite ajustar eletronicamente a “dureza” do instrumento, para aumentar a dificuldade e os resultados do seu treino. Este é um recurso particularmente útil para treinamento gradual e para permitir que a ferramenta seja usada por atletas e iniciantes.

Existem elípticas mais baratas equipadas com volantes mecânicos, como as tradicionais bicicletas ergométricas, cuja dureza deve ser ajustada fisicamente por meio de um simples botão. Essas ferramentas geralmente são menos profissionais. No entanto, mesmo nesta categoria existem modelos que não irão decepcioná-lo!

Tela

A tela é muito importante em um elíptico, pois pode permitir o rastreamento de diversas informações. Terá a possibilidade de controlar a duração do treino, a distância percorrida, a velocidade e as calorias queimadas. Se o seu modelo estiver equipado com ele, você também poderá monitorar sua frequência cardíaca. As telas de LCD em alguns elípticos também são retroiluminadas, permitindo que você se exercite mesmo nas horas mais escuras do dia.

Monitorização da frequência cardíaca (HRC)

Os melhores modelos de qualidade profissional também contam com o sistema HRC, ou Heart Rate Control. Esse recurso funciona por meio de sensores manuais localizados nas alças do elíptico e permite monitorar sua frequência cardíaca a qualquer momento. Dessa forma, você sempre pode ficar na zona de queima de gordura para obter melhores resultados.

Além disso, os elípticos mais caros e profissionais também implementam programas de treinamento personalizados graças ao HRC, que varia a intensidade com base na sua frequência cardíaca. Você terá a garantia de excelentes resultados sem esforço excessivo.

Peso máximo do usuário

Se você está fora de forma e deseja mudar sua forma física, ou alto e em forma, certamente precisará de um elíptico que possa suportar seu peso. Por esse motivo, outro parâmetro a ser considerado é a carga máxima do implemento.

Normalmente o peso máximo sustentável é de 120 kg, mas existem modelos com uma capacidade ligeiramente inferior. Aconselhamos a evitar modelos com capacidade máxima inferior a 100 kg, pois é um valor sinónimo de uma estrutura feita de materiais pouco resistentes.

Fácil de usar

Existem vários fatores que podem tornar um elíptico mais ou menos confortável do que outro. Uma característica que muitos novatos certamente irão apreciar é a presença de pedais antiderrapantes, que garantem maior conforto.

Também é bom que as alças sejam cobertas com acolchoamento confortável, o que garante uma aderência firme mesmo durante treinos agitados e exaustivos. Além disso, o silêncio também é um fator que pode influenciar na sua escolha em 2019.

Se você gosta de treinar muito cedo ou tarde da noite, ou em qualquer caso mora com outras pessoas, talvez mais velhas, provavelmente deve optar por elípticos menos barulhentos. Você não apenas melhorará o conforto de seus colegas de quarto, mas também o seu, porque poderá treinar confortavelmente enquanto assiste a um programa de TV, um filme e muito mais.

Conclusão

Temos certeza de que você decidiu qual é a melhor máquina elíptica de 2021 para você e seus treinos em casa. Não ceder a um estilo de vida sedentário é importante, e você só precisa de um pouco de atividade diária com uma dessas ferramentas para se manter saudável. Então escolha o que é certo para você e faça um bom treino.






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